5 wertvolle Werkzeuge wie du deine Widerstandsfähigkeit stärkst In den letzten beiden Beiträgen haben wir uns das Werkzeug Nr. 1 (Kümmere dich um dein eigenes Wohlbefinden) und Werkzeug Nr. 2 (Trainiere deine Problemlösungskompetenz) zum Aufbau deiner Widerstandsfähigkeit angeschaut. Falls dies der erste Beitrag ist den du liest, geh zurück zu den Vorherigen. Denn dieser Beitrag […]
https://www.annelissmann.de/wp-content/uploads/2020/06/Glaubenssätze.jpg960640annelissmannhttps://www.annelissmann.de/wp-content/uploads/2019/08/logo-weiss.pngannelissmann2020-06-15 09:00:042020-06-14 19:19:39Wie du eine Krise schneller hinter dir lässt und daran wächst
5 wertvolle Werkzeuge wie du deine Widerstandsfähigkeit stärkst Im letzten Beitrag haben wir uns das Werkzeug Nr. 1 (Kümmere dich um dein eigenes Wohlbefinden)) zum Aufbau deiner Widerstandsfähigkeit angeschaut. Wenn du schon einige Dinge in Bezug auf die Steigerung deines eigenen Wohlbefindens umgesetzt hast, dann dürfte deine Kompetenz in diesem Bereich schon eine nächste Stufe […]
https://www.annelissmann.de/wp-content/uploads/2020/05/Lavendel_bath-oil-2510793_640.jpg407640annelissmannhttps://www.annelissmann.de/wp-content/uploads/2019/08/logo-weiss.pngannelissmann2020-06-01 09:00:482020-05-31 16:41:36Wie du eine Krise schneller hinter dir lässt und daran wächst
5 wertvolle Werkzeuge wie du deine Widerstandsfähigkeit stärkst Willst du Gefühle der Überforderung und negative Gedanken überwinden? Möchtest du mit Herausforderungen gelassener umgehen können? Hast du das Gefühl nicht gut genug zu sein? Dann bist du hier genau richtig! Im letzten Blogbeitrag habe ich eine Serie gestartet, in der du wertvolle Werkzeuge kennen […]
https://www.annelissmann.de/wp-content/uploads/2020/05/jernej-graj-rlNibgIqi4o-unsplash.jpg1260945annelissmannhttps://www.annelissmann.de/wp-content/uploads/2019/08/logo-weiss.pngannelissmann2020-05-18 09:00:422020-05-17 19:57:35Schritt-für-Schritt-Anleitung zu mehr Gelassenheit im Leben
7 wichtige Fähigkeiten um auch in Krisenzeiten gelassen zu bleiben Krisensituationen wie die jetzige können Angst machen. Veränderungen können Angst machen. Eine Krise stellt immer einen Wendepunkt dar und fordern zur Veränderung auf – gleichgültig, ob es sich um eine innere oder äußere Krise handelt. „Das einzig Beständige im Leben, ist die Veränderung.“ Diese Aussage […]
https://www.annelissmann.de/wp-content/uploads/2020/05/max-van-den-oetelaar-buymYm3RQ3U-unsplash.jpg9451417annelissmannhttps://www.annelissmann.de/wp-content/uploads/2019/08/logo-weiss.pngannelissmann2020-05-04 09:00:272020-05-10 19:58:03Wie du deine Ängste in den Griff bekommst
10 Wege, wie du dich vor dem Coronavirus schützen kannst Aktuell befinden wir uns in einer einzigartigen Krisensituation, die uns in unserem alltäglichen Leben einschränkt und von uns allen viel Flexibilität verlangt. Es kursieren eine Menge widersprüchliche Informationen zu Covid-19 /SARS-CoV-2 – teilweise verbreitet durch selbsternannte Experten. Zunächst wollte ich daher nichts weiter zu […]
Wie du eine Krise schneller hinter dir lässt und daran wächst
5 wertvolle Werkzeuge wie du deine Widerstandsfähigkeit stärkst In den letzten beiden Beiträgen haben wir uns das Werkzeug Nr. 1 (Kümmere dich um dein eigenes Wohlbefinden) und Werkzeug Nr. 2 (Trainiere deine Problemlösungskompetenz) zum Aufbau deiner Widerstandsfähigkeit angeschaut. Falls dies der erste Beitrag ist den du liest, geh zurück zu den Vorherigen. Denn dieser Beitrag […]
Wie du eine Krise schneller hinter dir lässt und daran wächst
5 wertvolle Werkzeuge wie du deine Widerstandsfähigkeit stärkst Im letzten Beitrag haben wir uns das Werkzeug Nr. 1 (Kümmere dich um dein eigenes Wohlbefinden)) zum Aufbau deiner Widerstandsfähigkeit angeschaut. Wenn du schon einige Dinge in Bezug auf die Steigerung deines eigenen Wohlbefindens umgesetzt hast, dann dürfte deine Kompetenz in diesem Bereich schon eine nächste Stufe […]
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Wie du deine Ängste in den Griff bekommst
7 wichtige Fähigkeiten um auch in Krisenzeiten gelassen zu bleiben Krisensituationen wie die jetzige können Angst machen. Veränderungen können Angst machen. Eine Krise stellt immer einen Wendepunkt dar und fordern zur Veränderung auf – gleichgültig, ob es sich um eine innere oder äußere Krise handelt. „Das einzig Beständige im Leben, ist die Veränderung.“ Diese Aussage […]
Covid-19 /SARS-CoV-2
10 Wege, wie du dich vor dem Coronavirus schützen kannst Aktuell befinden wir uns in einer einzigartigen Krisensituation, die uns in unserem alltäglichen Leben einschränkt und von uns allen viel Flexibilität verlangt. Es kursieren eine Menge widersprüchliche Informationen zu Covid-19 /SARS-CoV-2 – teilweise verbreitet durch selbsternannte Experten. Zunächst wollte ich daher nichts weiter zu […]